Vida saudável> perda de peso

  • Julho 2020

Resultados duradouros da cirurgia para perda de peso

A cirurgia da obesidade pode ter efeitos duradouros no peso e no risco de desenvolver diabetes tipo 2 e pressão alta, segundo um novo estudo. Os médicos sabiam que um tipo de cirurgia para obesidade,......

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  • Julho 2020

Perda de peso real e sustentada após as férias

Você é como milhões de americanos que acham que suas roupas são um pouco mais apertadas e mais difíceis de fechar? Você está evitando subir na balança? A verdade é que estou no mesmo barco e estava......

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  • Julho 2020

10 alimentos que promovem a perda de peso

Os alimentos que promovem a perda de peso podem parecer bons demais para ser verdade - afinal, quase tudo não tem calorias? Mas alguns alimentos podem realmente ajudá-lo em sua jornada de perda de......

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  • Julho 2020

Você perdeu o peso. Quanto tempo antes de voltar?

Se você acabou de perder muito peso, não deixe de comprar um novo guarda-roupa cheio de roupas "magras". Isso ocorre porque novas pesquisas descobriram que o peso perdido começa a recuar quase......

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  • Julho 2020

Dieta 'Yo-Yo' e problemas cardíacos

Fazer dieta com ioiô - perder peso rapidamente para recuperá-lo rapidamente - pode aumentar o risco de problemas cardíacos, sugere um novo estudo. "As pessoas que sofrem flutuações regulares de peso......

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  • Julho 2020

Qual é a dieta Keto?

Dieta Paleo. Dieta de South Beach. Atkins dieta. Pode ser difícil acompanhar todas as dietas que vieram e desapareceram ou ficaram presas ao longo dos anos. Adicione outra dieta que você deve......

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  • Julho 2020

O frio pode ajudar a queimar gordura?

Temperaturas frias podem aumentar os níveis de "gordura marrom" que queima calorias no corpo, sugere um novo estudo realizado com ratos. Ao contrário da gordura branca, a gordura marrom queima......

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  • Julho 2020

Quer perder peso? Coma devagar

Em vez de engolir a comida, tente comer mais devagar. Isso pode ajudá-lo a soltar os quilos indesejados, sugere um novo estudo de pesquisadores japoneses. Também é útil: evitar lanches após o jantar......

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  • Julho 2020

O seu peso é importante: cuide da sua saúde

Se existe um problema de saúde que afeta e põe em risco a saúde, os custos e a qualidade de vida, é a obesidade. As estatísticas são impressionantes: a obesidade afeta mais de 93 milhões de......

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  • Julho 2020

Risco de suicídio sobe após cirurgia para perda de peso

Pessoas com problemas que fazem cirurgia para perder peso têm maior probabilidade de tentar suicídio após o procedimento, sugere um novo estudo. Esses pacientes tiveram 50% mais chances de tentar......

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  • Julho 2020

Você está perdendo peso da maneira certa?

Um estudo australiano lança dúvidas sobre a noção de que uma abordagem mais gradual à perda de peso é sempre o caminho mais eficaz a seguir. Leia: As últimas notícias sobre perda de peso O estudo......

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  • Julho 2020

Lento e constante vence a corrida de perda de peso

Se você está tentando perder peso, não se apresse e continue o curso, se quiser manter o peso, sugere um novo estudo. Veja estas 10 estratégias para o sucesso na perda de peso Os pesquisadores......

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